Đưa đôi cao gót của bạn đây, chúng tớ sẽ nói bạn thường bị đau ở bắp chân, đùi, hay lưng khi đi nó.
Chúng tớ biết rằng giày cao gót là cục cưng của tất các càng cô nàng trên thế giới này. Để làm đẹp, không chỉ sao mà nhiều bạn đã phải cố chịu đau để điện những đôi Sky Craper (giày siêu cao gót) hàng chục cm. Hôm nay, chúng tớ sẽ không nói bạn nên đi đôi nào thì tốt cho sức khỏe nữa bởi chân lý giày thấp luôn tốt đã quá là quen thuộc rồi.
Trong bài này, chúng mình sẽ cùng tìm hiểu xem với từng kiểu giày cao gót, chúng ta sẽ bị đau mỏi ở phần nào để tìm được kiểu giày phù hợp nhất nhé.
|
| Đây là 4 đôi giày được đánh số A-B-C-D. |
|
| Và theo các chuyên gia về vật lý, cơ học thì nó sẽ khiến những vùng này bị đau mỏi. |
Cụ thể là đôi A sẽ khiến lòng bàn chân nhức mỏi vì nó nhiều sợi quai giữ chặt bàn chân vào đế giày và chịu nhiều trọng lực cơ thể dồn vào . Đôi B màu cam sẽ làm bắp chân gồng lên mỏi nhừ bởi phần quai siêu mảnh tạo cảm giác không vững chãi. Đôi C có vẻ ổng nhất, nhưng với độ cao và dốc kia, phần đùi sẽ phải hoạt động nhiều hơn (thế nên mới có nhiều nghiên cứu nói rằng đi cao gót cũng có tác dụng giảm mỡ). Cuối cùng là đôi D: bạn sẽ rất nhức mắt cá đấy vì phần da bịt kín kia khiến cổ cân cử động kém linh hoạt, máu lưu thông không tốt.
|
| Vẫn nói về phần trọng lực khi đi giày cao cót, người ta tính ra rằng, giày càng dốc thì phần cơ thể bị tác động nhức, mỏi sẽ càng cao (từ phía chân lên đầu). Lý giải là thế này: giày cao gót dốc khiến cơ thể bị đổ về trước, thế nên người chúng ta sẽ phải chủ động nghiêng về phía sau để cơ thể luôn thẳng. Sự điều chỉnh bắt buộc đó khiến hệ thống cơ xương bị tác động trực tiếp. |
|
| Vic đã phải đi phẫu thuật chân vì ngón cái biến dạng do đi giày quá cao và bóp chặt xương bàn chân. |
|
| Khi đi giày 4-6 cm. Bạn không bị hướng quá nhiều về phía trước, thế nên phần phải gồng lên sẽ là bắp chân của bạn. |
|
| Đôi bốt này của Leighton Messter có độ cao vừa phải. |
|
| Những đôi đế xuồng cũng đỡ hại chân vì phần đế bằng phẳng giúp phân tán trọng lực cơ thể, độ dốc cũng ít. |
|
| Elle Fanning đi lại khá thoải mái với đôi đế xuồng cao hơn chục cm. |
|
| Clog gót to như của Emma Robert có độ dốc ít nhưng lại khá chênh vênh nên phần đùi của cô bạn sẽ phải làm việc nhiều để giữ thăng bằng. |
|
| Tiếp đến là thể loại cao gót 8-10cm - kiểu dáng phổ biến nhất. Khi đi high heel dạng này, phần bị mỏi sẽ nằm ở phía cao hơn là thắt lưng. |
|
| Cao hơn nữa như đôi này (chắc phải hơn 15cm), phần cổ sẽ bị tác động. |
|
Và như đôi super skycraper của Lady Gaga, chắc toàn thân ê ẩm và không thể lê dậy sau vài cú ngã mất thôi.
|
Theo Ione
About author
Curabitur at est vel odio aliquam fermentum in vel tortor. Aliquam eget laoreet metus. Quisque auctor dolor fermentum nisi imperdiet vel placerat purus convallis.
