Giúp chị em loại bỏ mùi 'vùng cấm địa'

Bên cạnh hiện tượng ‘vùng cấm địa’ có mùi do vi khuẩn thì việc vệ sinh không đúng cách sau khi quan hệ vợ chồng cũng là một trong những nguyên nhân chính. Mùi lạ xuất hiện còn do viêm nhiễm âm đạo, hoặc do một số lý do khác như tổn thương vùng kín sau sinh, mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư cổ tử cung, ung thư âm đạo.

Việc vệ sinh vùng kín đúng cách không chỉ loại bỏ mùi khó chịu mà còn giảm nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm ‘vùng kín’. Dưới đây là những hướng dẫn giúp chị em làm sạch ‘vùng cấm địa’ an toàn nhất: 

- Rửa âm đạo bằng nước ấm pha muối loãng và không mùi, có thể dùng thêm dung dịch vệ sinh có tính chất dịu nhẹ và diệt được vi khuẩn gây hại nhưng không được lạm dụng hàng ngày.

- Mặc đồ lót cũng như quần áo thông thoáng bằng chất liệu thoáng mát dệt từ sợi cotton, giúp dễ dàng thấm hút.

- Không nên tự ý thụt rửa sâu, để phòng mắc các bệnh viêm nhiễm.

Chị em không nên tự ý thụt rửa 'vùng kín'. (Ảnh minh họa)

- Vệ sinh sạch sẽ thường xuyên trong thời kỳ kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản, những ngày ra nhiều huyết trắng.

- Trong thời gian ‘đèn đỏ’, nên thay băng vệ sinh sau 4 giờ/lần, bởi sau 4 giờ các loại vi khuẩn sẽ có cơ hội để tấn công bạn.

- Vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục, cho cả bạn và bạn tình.

- Giữ cho vùng kín luôn khô ráo.

- Không nên dùng xà bông, sữa tắm hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh ‘vùng kín’. Đây là sai lầm lớn rất thường gặp ở các chị em phụ nữ.

- Nguồn nước dùng để vệ sinh âm đạo cần đảm bảo sạch.

- Không nên lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày vì chúng làm ‘cô bé’ của bạn thêm bí bách và dễ nhiễm khuẩn hơn nếu bạn không thay được thường xuyên.

- Khi đã mắc bệnh phải đi khám phụ khoa ngay để xác định nguyên nhân gây bệnh và có biện pháp điều trị kịp thời.

- Chị em cũng nên đi khám phụ khoa định kỳ 2 lần/ năm để kịp thời phát hiện bệnh tật trước khi quá muộn. Nếu không bị bệnh thì chúng ta cũng sẽ yên tâm hơn.